Tratamiento del ronquido y la apnea del sueño con dispositivos de avance mandibular (DAM)
Los dispositivos de avance mandibular (DAM) son aparatos bucales especializados que trabajan adelantando de manera controlada tu mandíbula inferior, lo que mejora considerablemente el flujo de aire mientras descansas por las noches. A diferencia del CPAP, que puede resultar incómodo para muchas personas, los DAM te ofrecen una alternativa mucho más práctica y menos invasiva.
Y es que estos dispositivos son ideales si tienes apnea del sueño de leve a moderada. Aquí te explicaremos qué son exactamente estos dispositivos, cómo funcionan en tu boca, cuáles son sus beneficios y limitaciones, y por qué es clave que un profesional especializado supervise su uso para garantizar resultados óptimos y seguros.
Índice de contenidos:
¿Qué son los dispositivos de avance mandibular (DAM)?
Los dispositivos de avance mandibular son dispositivos bucales que han sido diseñados específicamente para tratar trastornos respiratorios del sueño como el ronquido y la apnea del sueño.
Estos dispositivos también se conocen como DAM apnea del sueño, y su funcionamiento se basa en adelantar de forma controlada tu mandíbula inferior, lo que provoca una tracción de los tejidos blandos de tu garganta. Este movimiento hacia adelante mantiene abierta tu vía aérea superior durante el sueño, evitando que se colapse y se produzcan las obstrucciones que causan el ronquido y los episodios de apnea.
La diferencia con otros aparatos bucales como los retenedores de lengua o los elevadores del paladar blando está en que los DAM actúan directamente sobre la posición de tu mandíbula. Esto brinda un control más preciso del espacio faríngeo.
Ten en cuenta que estos dispositivos deben ser indicados, adaptados y supervisados por un odontólogo especializado en medicina del sueño.
Ronquido y apnea del sueño: causas y consecuencias
El ronquido y la apnea del sueño son problemas respiratorios que afectan la calidad de tu descanso nocturno. El ronquido se produce cuando el aire encuentra resistencia al pasar, haciendo vibrar los tejidos blandos de tu garganta. La apnea del sueño implica interrupciones completas o parciales de tu respiración mientras duermes.
Las causas del ronquido y la apnea incluyen factores anatómicos como el estrechamiento de tus vías respiratorias, el agrandamiento de las amígdalas o adenoides y alteraciones en tu estructura facial. Otros factores de riesgo que pueden afectarte incluyen el sobrepeso, el envejecimiento, el consumo de alcohol, el tabaquismo y ciertas posiciones para dormir.
Las consecuencias de apnea del sueño pueden ser graves y afectar de múltiples formas a tu organismo. Puedes experimentar fatiga diurna, somnolencia, dificultades de concentración y cambios en tu estado de ánimo. A largo plazo, la apnea del sueño no tratada se asocia con hipertensión arterial, arritmias cardíacas, diabetes tipo 2, accidentes cerebrovasculares y un mayor riesgo de accidentes de tráfico.
La fragmentación de tu sueño causada por estos trastornos también deteriora significativamente tu calidad de vida. Por esta razón, te recomendamos buscar tratamiento profesional cuando presentes síntomas persistentes de ronquido o sospeches de apnea del sueño.
¿Cómo ayudan los DAM en el tratamiento del ronquido y la apnea del sueño?
El tratamiento del ronquido y el tratamiento de la apnea del sueño con DAM se basan en un mecanismo de acción biomecánico bien establecido. Al adelantar tu mandíbula inferior, estos dispositivos aumentan el diámetro anteroposterior de tu vía aérea superior, reduciendo significativamente la resistencia al flujo de aire.
Los estudios clínicos han demostrado la eficacia de los DAM, especialmente en casos de apnea del sueño leve a moderada, con tasas de éxito que oscilan entre el 65% y el 85% en la reducción del índice de apnea-hipopnea.
Los beneficios que te ofrecen los DAM frente a otras terapias incluyen su portabilidad, facilidad de uso, ausencia de ruido y mayor comodidad durante tu sueño. A diferencia del CPAP, no necesitan electricidad ni un mantenimiento complicado, lo que los hace ideales para tus viajes y uso en cualquier entorno.
Te recordamos que la supervisión odontológica resulta necesaria para garantizar resultados seguros y efectivos.
Tipos de dispositivos de avance mandibular
Existen diferentes tipos de dispositivos de avance mandibular disponibles en el mercado, cada uno con características específicas que influyen en su efectividad y comodidad para ti. La clasificación principal distingue entre DAM prefabricados y personalizados.
Los DAM prefabricados son dispositivos de talla única que puedes adquirir sin prescripción médica. Aunque resultan más económicos, presentan limitaciones significativas en términos de ajuste, comodidad y efectividad.
Por el contrario, las férulas mandibulares de apnea y férula de ronquido personalizadas se fabrican específicamente para ti mediante impresiones dentales precisas. Estos dispositivos te ofrecen un ajuste perfecto, mayor comodidad y efectividad superior.
La adaptación en clínica odontológica incluye la toma de impresiones de tu boca, el registro de tu mordida en posición terapéutica y los ajustes posteriores necesarios. Los controles periódicos permiten realizar modificaciones según tu respuesta y garantizar el mantenimiento de los resultados a largo plazo.
Te recomendamos optar por dispositivos hechos a medida para maximizar la efectividad de tu tratamiento y minimizar los efectos secundarios, siempre bajo supervisión profesional especializada.
Ventajas y posibles efectos secundarios de los DAM
Las ventajas de los dispositivos de avance mandibular son numerosas y bien documentadas. Entre los beneficios principales que puedes experimentar se encuentran la reducción del ronquido, la mejora de tu calidad del sueño, el aumento de la oxigenación nocturna y mejor tolerancia comparada con el CPAP.
Pero, como cualquier tratamiento médico, pueden presentarse efectos secundarios DAM que deben ser considerados. Los más comunes incluyen molestias mandibulares temporales, especialmente durante las primeras semanas de uso, hipersalivación inicial, sequedad bucal matutina y sensación de tensión en tus músculos masticatorios.
Algunos pacientes pueden experimentar con la férula de apnea efectos secundarios más específicos como cambios menores en la oclusión dental, dolor en la articulación temporomandibular o alteraciones en la posición de los dientes. Estos efectos suelen ser leves y transitorios cuando el dispositivo está correctamente ajustado.
El manejo adecuado de estos efectos secundarios requiere seguimiento odontológico regular. Los ajustes periódicos del dispositivo, las recomendaciones de higiene bucal específicas y la evaluación continua de tu respuesta al tratamiento son claves para mantener la efectividad y minimizar las molestias.
Un control regular permite detectar cualquier complicación y realizar las modificaciones necesarias para optimizar tu tratamiento a largo plazo.
Los dispositivos de avance mandibular representan una alternativa terapéutica efectiva y bien tolerada para el tratamiento del ronquido y la apnea del sueño. Su mecanismo de acción, basado en el adelantamiento controlado de tu mandíbula, ha demostrado eficacia clínica especialmente en casos leves a moderados.
Los beneficios de comodidad, portabilidad y mejor tolerancia frente a otras opciones como el CPAP los convierten en una solución atractiva para muchos pacientes. Pero hay que tener en cuenta que su éxito depende de una correcta indicación, adaptación personalizada y seguimiento profesional continuo. Por eso, te recordamos que el uso de DAM debe estar siempre supervisado por un odontólogo especializado en medicina del sueño.
Si experimentas problemas de ronquido o sospechas padecer de apnea del sueño, consulta con un profesional especializado para recibir el diagnóstico adecuado y determinar si los dispositivos de avance mandibular son la opción terapéutica más apropiada para tu caso específico.
REFERENCIAS:
- Apnea obstructiva de sueño – PMC – PubMed Central
- Investigadores de la Universidad de Kentucky confirman la eficacia de OrthoApnea NOA en el tratamiento de la apnea obstructiva del sueño.
- Dispositivos de Avance Mandibular (DAM) y la apnea del sueño – Colgate
- Repercusiones del uso de Dispositivos de Avance Mandibular como tratamiento del SAHS
- Dispositivos de avance mandibular (DAM) en el tratamiento del SAHS
