Rompiendo mitos: el mal aliento
Dani pone un pie en el frío suelo. Son las 8 de la mañana y se dispone, como todos los días de lunes a viernes, a prepararse para otro día intenso en el trabajo. Huele a tostadas recién hechas. Mientras…
Siete buenos hábitos alimenticios que favorecen la salud bucal
Por todos es sabido que las chucherías dañan los dientes -además de que tampoco sean muy buenas que se diga para nuestra salud en general. Sin embargo, la alimentación va mucho más allá, cuando a salud bucal se refiere, que…
Consejos para mantener una buena salud bucal en navidades
Las vacaciones suelen ser momento de descanso, reunión, regocijo y excesos alimentarios. Buscamos disfrutar lo más que podamos y a menudo relajamos nuestras rutinas. Tanto las de ejercicios, como horarios e incluso algunas personas relajan sus hábitos higiénicos bucales. Entre…
Efecto mariposa
El aleteo de las alas de una mariposa se puede sentir al otro lado del mundo, dice un proverbio chino. Y es que cualquier pequeño gesto o cambio puede tener consecuencias que no nos imaginamos. Algo como esto es lo…
¡Menudos despertares!
Si es que hay días y días. Algunos en los que duermes mejor y otros e los que es imposible coger el sueño, por mucho que el cansancio haga mella. Los hay en que te cuesta coger la postura, que…
Para gustos, colores
Que si el verde esmeralda, que si el azul zafiro, el marrón borgoña, el rosa salmón… Será porque el mundo está lleno de colores y de nombres de colores, que de eso va hoy el tema, concretamente de aquellos colores…
Higiene bucal que adelgaza
Mucho se ha hablado de los beneficios de una buena higiene bucal: guerra a la caries, la placa y la halitosis, reducción de las enfermedades bucodentales… y un amplio etcétera en el que no me siento experta ni capaz de…
¿Qué tienen en común los chicles y los yogures?
Ahora mismo puede que a nadie se le ocurra nada más allá de que los hay de todos los sabores, olores, colores, texturas, tamaños… Y poco más. Pero puede que dentro de 5 años se conviertan en una gran ayuda…
Ingesta de dulces y salud bucal
Como todos sabemos -y así lo indica la cultura popular- la ingesta excesiva de dulces, concretamente de carbohidratos refinados, no sólo causa obesidad, y una serie de problemas de salud relacionados, sino que también interviene como factor predisponente a la…