¿Cuándo mojar el cepillo de dientes? ¿Tú también mojas el cepillo de dientes antes de empezar? Es un gesto tan automático que casi nadie se para a pensarlo, pero, ¿ayuda de verdad o es solo costumbre? En la práctica, este…
Un colutorio bucal bien elegido puede aportar un extra de higiene al ayudar a controlar la placa mientras mantiene el aliento más fresco y cuida las encías, especialmente cuando hay sensibilidad, ortodoncia o propensión a tener aftas. Aun así, no…
Un día te fijas en la sonrisa de tu hijo y te preguntas si esos dientes “van a colocarse solos” o si conviene consultar. La ortodoncia infantil suele ser una forma práctica de ayudar a que la boca crezca con…
Si alguna vez te ha salido una afta, ya sabes lo engañosa que puede ser. Es pequeña, pero molesta al comer, al hablar y, en algunos días, hasta al cepillarte los dientes. Lo habitual es que se cure sola, pero…
El cáncer oral representa una de las amenazas más serias que se enfrenta en salud pública a nivel mundial. Esta enfermedad afecta aproximadamente entre 300,000 y 700,000 personas cada año, y abarca tumores malignos que pueden desarrollarse en tu boca,…
Los dispositivos de avance mandibular (DAM) son aparatos bucales especializados que trabajan adelantando de manera controlada tu mandíbula inferior, lo que mejora considerablemente el flujo de aire mientras descansas por las noches. A diferencia del CPAP, que puede resultar incómodo…
Los colutorios o enjuagues bucales son necesarios dentro de tu higiene por su capacidad única para llegar a esas zonas complicadas donde tu cepillo dental y el hilo dental pueden tener ciertas limitaciones. Como complemento de tu cepillado diario, el…
Los alimentos más sanos para tu cuerpo Elegir tener una alimentación sana es una gran decisión que puedes tomar para cuidar tu bienestar general. Y es que los alimentos sanos que incorporas en tu día a día influyen directamente en…
Imagínate estar disfrutando de tu vuelo hacia unas merecidas vacaciones cuando, de repente, sientes un dolor punzante en uno de tus dientes que te hace apretar los puños. Esto que acabas de experimentar tiene nombre: barodontalgia. Es un tipo específico…
La higiene interproximal es una técnica que consiste en limpiar esos pequeños espacios entre tus dientes donde tu cepillo habitual simplemente no puede llegar. Estos espacios pueden convertirse en depósitos donde se almacenan la placa bacteriana y los restos de…
