Las vacaciones de verano son el momento ideal para romper con la rutina diaria del resto del año. No hay necesidad de madrugar, dejamos atrás el estrés laboral, nos olvidamos de los horarios y cambiamos los hábitos. Durante este periodo…
La práctica de ejercicio físico intenso y la salud bucodental no son mundos totalmente independientes. De hecho, están más relacionados entre sí de lo que pueda parecer a simple vista. Por una parte, practicar deporte de forma intensa puede tener…
Muchas personas creen tener una buena higiene bucal por el simple hecho de cepillarse los dientes después de cada comida. En el caso del cepillado, además de la cantidad, es importante la calidad para eliminar la placa bacteriana o biofilm…
La elección de los productos para nuestra higiene bucal debe responder a las necesidades específicas de nuestra boca. Del mismo modo que elegimos el champú más indicado para nuestro tipo de cabello, también debemos escoger el cepillo, el dentífrico y…
Puede parecer una costumbre, igual que escribir con una de las dos manos o chutar la pelota con una pierna, pero masticar siempre por el mismo lado no es solo eso. Se trata del síndrome de lado habitual de masticación…
Cuidas tu alimentación, haces deporte varias veces por semana y descargas apps para medir tu rendimiento, usas cremas para cuidar tu piel… Si te sientes identificado con esto, es que llevas un estilo de vida healthy.
Si eres todo un apasionado de los deportes, no olvides prestar una especial atención a tu salud bucodental, ya que un gran número de lesiones que sufren los deportistas provienen de afecciones bucales. Problemas musculares o infecciones son algunos de…
Se suele pensar que cuando una persona se hace mayor pierde irremediablemente sus dientes. Sí es cierto que el envejecimiento afecta a los dientes, pero llevando a cabo una adecuada higiene bucal se pueden llegar a mantener sanos toda la…
Aunque solemos pensar que son duros y fuertes, los dientes son mucho más delicados de lo que parecen. Cuidarlos cada día es fundamental para evitar problemas bucales que los deterioren irreversiblemente. Si quieres que tus dientes se mantengan lo más…
Un sistema aislado, técnicamente, es aquel que no intercambia ni materia ni energía con su entorno, es decir, que se encuentra en equilibrio termodinámico. Con nuestra boca pasa exactamente lo contrario: no está aislada, sino conectada con el resto del…
