Las dietas exprés o dietas milagro no son recomendables desde ningún punto de vista, ya que se trata de dietas pobres en nutrientes que afectan al sistema inmunológico y al correcto funcionamiento del cuerpo. Además, no son eficaces para lograr el objetivo de perder peso, ya que dan lugar a un fuerte efecto rebote o “yo-yo” que hace recuperar rápidamente el peso perdido.
Cuántas dudas traen los niños bajo el brazo, ¿verdad? En nuestra serie de artículos “Preguntas frecuentes sobre los dientes de leche y su cuidado”, ¡respondemos a todas las que tienen que ver con su salud bucodental! Puedes leer la primera entrega para resolver las dudas de la etapa que va de 0 a 2 años.
Un blanqueamiento dental es un tratamiento odontológico que tiene como objetivo modificar el color de los dientes haciéndolos más blancos y brillantes. Este tratamiento debe ser llevado a cabo en la clínica dental, donde se realizará un análisis previo, se escogerá qué técnica es la adecuada para cada caso y se supervisará el proceso.
Para controlar el consumo de azúcar, no basta con limitar la ingesta de alimentos dulces como refrescos, chocolatinas o galletas. Muchos otros alimentos como salsas, pizzas o zumos de frutas envasados contienen altas dosis de azúcar entre sus ingredientes. Por este motivo, es muy importante consultar la etiqueta de los alimentos antes de comprarlos. En el apartado “carbohidratos (de los cuales azúcares)” podremos ver el porcentaje que contiene, si es un 5% o menos (5g de cada 100g), se considera un alimento con bajo contenido en azúcar; si supera los 15g por cada 100g, es un producto con alto contenido en azúcar.
PREGUNTAS: ¿Qué debes hacer si tus encías sangran de forma leve y puntual? 1) Nada, es normal y no es necesario ningún cuidado específico. 2) Dejar de utilizar seda dental y colutorio ya que irritan las mucosas y pueden agravar…
¿Qué es el Bruxismo o rechinar de dientes? El bruxismo es un trastorno en el que la mandíbula realiza movimientos involuntarios , especialmente durante la noche mientras dormimos. A causa de estos movimientos los dientes chocan entre sí provocando el…
Durante la pubertad se producen numerosos cambios propios del paso de la infancia a la edad adulta. El incremento de los niveles de esteroides sexuales en ambos sexos afecta de forma temporal a la salud de las encías, provocando lo que se conoce como gingivitis asociada a la pubertad. Las encías se presentan inflamadas y enrojecidas, sangran al contacto y, como resultado, generan un empeoramiento de la higiene bucodental debido a las molestias que causa el cepillado.
Los dientes de leche son muy importantes para el niño antes de que la dentición permanente se desarrolle correctamente, ya que los dientes definitivos absorben las raíces de los dientes de leche para formarse. Además, las caries en la dentición primaria pueden afectar también a la definitiva.
El cepillado es uno de los medios más importantes para el mantenimiento de una correcta salud bucodental. Para conseguir que el cepillado sea eficaz y, a la vez, respetuoso con dientes y encías, es necesario escoger el cepillo de dientes…
Las causas tras la caída o extracción de un diente pueden ser muy diferentes, pero comparten un origen común, la acumulación de placa bacteriana debida a una higiene bucodental deficiente o incompleta. En personas jóvenes, la principal causa detras la pérdida dental es la caries y, en personas mayores, es la periodontitis. Menos comunes son las causas accidentales como fisuras y fracturas o traumatismos.
